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臨考前的“降壓”小技巧?。ńㄗh提前收藏)

文章出處:廣東樂普升文具有限公司 人氣:-發表時間:2021-06-07

不知不覺臨近期末了,三天一小考、五天一大考的日子來到了我們身邊,距離2021高考也只剩2天時間,樂樂希望通過分享幾個考前降壓的小辦法,能讓你們輕松地應對考試。

前降壓攻略 · 開心解壓,輕松應考

看段子解壓法

1、XX考試,你已經長大了,要學會自己考過了。

2、考試有人靠實力,有人靠視力,而我靠想象力。

3、考試前,真想有個步步高打火機,拿著教材,哪里不會點哪里。

4、不是我們四肢發達,頭腦簡單,是考試太過復雜。

5、世界上最遙遠的距離不是生與死,而是馬上要考試了,被人在復習,你卻在預習。

(適當的小幽默可以調節緊張的情緒喲)

肌肉放松減壓法

找一個安靜的環境,以輕松的姿態坐好,從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放松肌肉,然后感受肌肉從緊張到放松的感覺。每天1-2次,每次10-20分鐘。

自我暗示減壓法

在焦慮、緊張和煩躁時,不妨自我鼓勵一下,對自己說:“該復習的我都認真復習了,還怕什么呢?”“對比其他同學,我花的功夫一點也不少,既然如此又何必緊張呢?”

最后再問自己一個問題:下面這兩份名人清單你認識多少?

第一份名單:

傅以漸、王式丹、畢沅、林召堂、王云錦、劉子壯、陳沆、劉福姚、劉春霖。

第二份名單:

曹雪芹、胡雪巖、李漁、顧炎武、金圣嘆、黃宗羲、吳敬梓、蒲松齡、洪秀全、袁世凱。

哪份名單上你認識的人多一些?

答案揭曉:

前者全是清朝科舉狀元;

后者全是清朝當時落第秀才。

人生無限,真正的考場從來就不在考場內,所以童鞋們,放松去應戰吧!

你一臂之力

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1出墨穩定

這支可以算是考場上的“神筆”了,

大容量筆墨濃黑清晰,出墨穩定不滲墨,避免污染考卷。

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2“速干”性好

“速干”性能賊好,書寫順滑流暢不易斷墨,

油墨快速干透,緊跟你的答題思路,拒絕「小黑手」!

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3握感舒適

采用防滑橡膠筆桿,握感舒適 長時間書寫也不累手,

高考的時間分秒必爭,這樣一支各方位都照顧周到的筆,

能減輕考生緊張的壓力,不讓各種“小意外”打斷你的答題思路!

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“ 考試加油!輕松迎戰!”


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